3月活動紀錄|共好成員小聚會

台11線往北的大馬路旁,有間一不小心就會錯過的麵包店,若不是雙濱共好的聯絡人Candy的引路,我們恐怕無法獨享珮芳姐黃金下午時段吧!平時一人作業的珮芳姐,總是待在工作室揉麵團做麵包,只要客人上門就得擱下工作來介紹,有時沒注意時間,連長濱好物都一起介紹了!說起她做過的事,邀部落居民一起嘗試自然農法,雖然真的不容易,但對於土地好的事情,還是想堅持下去。現在她將香草結合麵包,用一陣陣香氣吸引大家的味蕾,我們拜訪的這天,有好幾組上門的客人,隔著門窗便問「還有麵包嗎?」,那些期待神情,也表露小藍點早成為大家心中一個溫暖的慰藉。雖然每天都忙碌,但珮芳姐樂此不疲,在小藍點烤麵包,是她找到所屬的位置,有空了就騎機車去長濱街上晃晃,跟大家聊天,也是她喜歡放鬆的方式之一。雖然小藍點小小的在台11大馬路旁,卻蘊藏著珮芳姐對東部土地滿滿的熱情和喜愛。

有別於以往的小聚,這次在小聚的尾聲,我們邀請瑜珈專業的雅順老師帶領雙濱共好的夥伴,透過簡單的身體舒展,放鬆疲憊的身體,再次擁抱自己。平時大家都是自己事業的主人,為了讓來到雙濱的客人有美好的體驗和回憶,不免對自己有所要求,也讓身體有些負擔。為了讓夥伴能用不同方式轉化日積月累的疲勞感,雅順老師特別將達摩易筋經結合眼球放鬆操,讓我們在一呼一吐之間感受肩頸、四肢的伸展以外,也幫助我們那雙常盯著3C的雙眼放鬆。「夥伴們!下次視線開始變花的時候,用雅順老師教的,看一下左上、右上兩個點,讓眼睛的焦距調整一下就會好多囉!」謝謝雅順老師為夥伴準備的放鬆舒展課程,這次沒有跟到的夥伴,下次可別錯過了!

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